novembro 2019

Meu interesse em escrever sobre Mindfulness hoje é manter a contínua lembrança da atenção plena de modo que seja possível se empenhar em aplicar esses ensinamentos a diversas situações da vida cotidiana. Considerar que o Mindfulness é embasado na fonte budista e traz consigo ensinamentos valiosos que servem de referência para sabermos clarear o que nos obscurece e identificar o que temos de mais precioso, de modo a termos uma vida baseada em sabedoria para o benefício próprio e para os outros.   Ensinamentos Budistas Continue lendo→

A seguir, compartilho com vocês o depoimento de um coachee a respeito de um processo de coaching que desenvolvemos a fim de oferecermos suporte e resiliência para apresentação de sua tese de doutorado em 2019. O foco do coaching foi trabalhar a resiliência e a produção esquemática da tese em termos de mind mapping para organização das principais ideias: “Procurei o serviço da profissional Cristina Monteiro com objetivo de preparar-me para a defesa de meu doutorado. Na ocasião, eu carregava um ceticismo em relação à Continue lendo→