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Resgatando a resiliência no processo de coaching

Resgatando a resiliência no processo de coaching

Nos tempos pós-modernos, vivemos o desenraizamento do sujeito e a perda de si frente a valores e rumos. Segundo Zygmunt Bauman, vivemos os chamados “tempos líquidos”. Alguns tentam salvar-se colocando objetivos pessoais e correndo atrás deles numa corrida insana. Outros, deixam-se levar pela maré para ver até onde vai a correnteza coletiva. Outros ainda, paralisam: têm objetivos, mas não conseguem chegar até eles. Ficam num abismo entre o “eu” e o objetivo, num mar de subjetividades vazias que beiram o pessimismo, o excesso de críticas Continue lendo

Melhores momentos do nosso workshop sobre Comunicação Efetiva

Melhores momentos do nosso workshop sobre Comunicação Efetiva

  Neste último sábado, dia 09 de abril, nós, do Ponto de Palestras e Treinamentos, organizamos na Casa Jaya, um lindo espaço Eco-Cultural em São Paulo, um workshop sobre o tema “Comunicação Efetiva”. Neste encontro, trabalhamos diversas questões filosófico-existenciais de modo prático e didático, de modo que os participantes pudessem questionar a si mesmos em termos de suas possibilidades, potências e entraves que apresentam hoje frente às suas vidas. Num resgate, esclareço de modo breve que a comunicação envolve diversos âmbitos: a comunicação interna (eu Continue lendo

Postura resiliente para a vida

Postura resiliente para a vida

No âmbito em que estudo e trabalho, em Coaching em Resiliência, não falamos em “ser” resiliente e sim em “estar resiliente”. Estar resiliente é adotar uma postura objetiva e positiva em relação ao ambiente que nos impacta com um situação estressante e ameaçadora. E, assim, apresentamos um modo a agir “conforme a demanda”, reduzindo o valor do “ego” (quem eu sou, como sempre me comportei, o que dizem e pensam de mim) e potencializando todas as nossas habilidades exigidas para a ação. Temos aqui o exemplo de Continue lendo

Relato de uma experiência de Comunicação Não-Violenta (CNV)

Relato de uma experiência de Comunicação Não-Violenta (CNV)

Na imagem, a entrevistanda Lucila Monteiro e o palestrante Dominic Barter Entrevistei esta semana a designer Lucila Monteiro, participante do último curso de Dominic Barter sobre Comunicação Não-Violenta (CNV), no mês de março de 2016, em São Paulo. E ela nos conta aqui um pouco da sua experiência encantadora e impactante sobre o poder das palavras na vida e na história. Barter é um irlandês, que há dezesseis anos está atendendo o público, incluindo as favelas do Rio de Janeiro, com um modo novo e autêntico de intermediar. Pesquisou junto Continue lendo

Workshop: Resiliência para a vida

Workshop: Resiliência para a vida

Na tarde do último sábado, dia 19 de março de 2016, realizei o workshop “Resiliência para a vida: viver com equilíbrio e sabedoria”, na livraria Zaccara, em Perdizes. O intuito desse workshop foi apresentar conceitos sobre resiliência, coaching em resiliência, trazer vivências e compartilhar experiências entre os participantes. O momento atual de crise foi importante para repensarmos como estamos utilizando nossos recursos e estratégias para lidar com situações limítrofes, quais estão sendo as saídas e reflexões que fazemos acerca desses assuntos, onde eles nos tangenciam Continue lendo

Em busca de espiritualidade, saúde e qualidade de vida

Em busca de espiritualidade, saúde e qualidade de vida

Hoje aproveito a oportunidade para refletirmos sobre a importância de atentarmos ao stress, à qualidade de vida, aos processos mentais que podem mudar a saúde, ao otimismo como fator de proteção para criar imunidades, levando em consideração as influências trocadas entre os indivíduos e sua comunidade para a saúde pública. Faço aqui uma ressalva ao mencionar que embora o stress possa estar na origem das doenças física ou mental, ele não deverá ser considerado em si mesmo uma doença. A relação que aí existe está Continue lendo

Estar presente: a experiência do mindfulness:  um pouco do próximo workshop

Estar presente: a experiência do mindfulness: um pouco do próximo workshop

  “Estamos tão ocupados olhando para fora, para o que está à frente de nós, que não têm tempo para desfrutar onde estamos.” – Calvin e Hobbes. Será mesmo que o tempo que perdemos, perdemos olhando para fora? Se pararmos por um instante, reconheceremos quanto tempo perdemos em nossas divagações mentais. Muitas vezes retomamos para o passado, com arrependimentos ou mesmo boas lembranças, mas são apenas memórias, ou projetamos o futuro, tendo sonhos mágicos ou ficando apreensivos. Olhamos para dentro e nos perdemos ao deixarmos de Continue lendo

Workshops que transformam

Workshops que transformam

No último sábado, 27 de fevereiro, tivemos mais um workshop transformador com um tema bastante amplo e cotidiano: Comunicação, Atendimento e Negociação. Trabalhamos a questão de olhar para as próprias posturas, como nos apresentamos, como nos transmitimos, como acolhemos, como vendemos nossa ideia, como é a nossa imagem, como influenciamos, como direcionamos, enfim, como produzimos resultados e como fazer para produzir resultados além do esperado. Tratamos também da importância de compreender o outro, percebendo-o e agindo adequadamente, utilizando ferramentas como rapport, empatia e seguindo a linha do Continue lendo

A resiliência a partir do filme: “O Regresso”

A resiliência a partir do filme: “O Regresso”

“O Regresso” se passa em 1822, no oeste americano. Seu personagem principal, Hugh Glass (Leonardo DiCaprio), nos traz algumas lições belíssimas sobre como ser resiliente para a vida em situações de constante ameaça de sobrevivência. A primeira apresentação da resiliência é sob forma de sobrevivência. No enredo, as vidas são ameaçadas a todo momento pela natureza, pelos animais selvagens e por homens de outras tribos ou até da mesma tribo. A urgência e a necessidade levam homens e animais a disputarem lado a lado. A resiliência, no Continue lendo

Entrevista para o Sindcont-SP

Entrevista para o Sindcont-SP

Cristina Monteiro: psicologia para otimizar o ambiente de trabalho Postado em 17/02/2016. A psicóloga Cristina Monteiro tem como missão usar seus conhecimentos para ajudar a funcionários e empresas a aperfeiçoarem o seu potencial e crescer. Ela admite que nem todas as empresas compreendem a importância do investimento em capital humano, mas sabe que aquelas que o fazem, destacam-se em vantagem competitiva frente às demais. “Acredito que hoje em dia, muitas empresas têm interesse em ter acesso a esse tipo de trabalho. A Psicologia ajuda-nos a Continue lendo